Apua liikkumisen aloittamiseen

Asikkalasta löytyy hyvät mahdollisuudet monipuoliseen liikkumiseen niin omatoimisesti kuin ryhmässä. Aina ei ole kuitenkaan helppoa löytää sopivia liikuntamuotoja (esim. liikuntarajoitteet) ja sitä varten liikuntapalveluiden henkilökunta on olemassa. Voit ottaa meihin yhteyttä, niin katsotaan yhdessä sinulle tai vaikka koko perheelle sopivaa sekä mielekästä tekemistä! Meille voi soittaa, laittaa tekstiviestiä tai sähköpostia. Asia voi ratketa jo pelkällä soitolla, mutta voimme myös sopia halutessasi yhteisen tapaamisen. Kaikki nämä palvelut ovat maksuttomia! Ota rohkeasti yhteyttä, jos koet tarvitsevasi apua liikkumisen aloittamiseen!

Yhteystiedot Asikkalan kunnan liikunnanohjaajille:

liikunnanohjaajat@asikkala.fi

tai henkilökohtaisesti:

Elise Kettunen, puh. 044 778 0773, elise.kettunen@asikkala.fi

Maria Pennanen, puh. 044 778 0021, maria.pennanen@asikkala.fi

Aku Laaksonen, puh. 044 778 0015, aku.laaksonen@asikkala.fi

 

Lisätietoja ohjatuista liikuntaryhmistä sekä Liikkuva&Aktivinen Asikkala -esitteen löydät ohjatut liikuntaryhmät -sivun alta.